Il nostro approccio alla gestione consapevole dell’attenzione

Metodo pratico e adattabile

Offriamo strategie concrete e flessibili per integrare la mindfulness nella vita quotidiana. Nessun risultato è garantito: ogni percorso è unico e va adattato alla persona.

I risultati possono variare a seconda dell’individuo.

Il nostro team

Luca Bernardi

Istruttore Mindfulness

Specializzato in pratiche di consapevolezza e gestione dello stress con esperienza decennale in percorsi individuali e di gruppo.

Irene Volpi

Facilitatrice attenzione

Esperta nel supportare persone di ogni età a sviluppare la presenza mentale e migliorare la qualità della concentrazione.

Davide Marchetti

Supporto pratiche

Accompagna i partecipanti nella pratica quotidiana fornendo strumenti semplici ed efficaci per l’integrazione nella routine.

Fasi del nostro metodo

Quattro step per migliorare l’attenzione

1

Valutazione iniziale

Analisi dello stato attuale e definizione delle aspettative personali con confronto diretto.

1

2

Scelta pratiche

Individuazione degli esercizi più idonei a seconda delle esigenze di ciascuno.

2

3

Accompagnamento pratico

Supporto costante nello sviluppo della routine e adattamento progressivo delle tecniche.

3

4

Verifica risultati

Monitoraggio del percorso e proposte di adeguamento in base ai feedback individuali.

4

Il nostro metodo rispetto agli altri

Caratteristica	Metodo Kymoralivexo	Competitor A	Competitor B
Personalizzazione del percorso
Flessibilità negli orari
Supporto professionale continuo
Tecniche semplici e accessibili